H ΑΓΟΡΑΦΟΒΙΑ  Ειναι ενας απο τους λογους που με οδηγησαν στο Υπερβολικο ανχος ,στην Καταθλιψη, και στην συνεχεια στην Χρηση ουσιων........) Αν ομως δεν το εχεις νιώσει  δεν μπορείς να το καταλάβεις. Ξαφνικά, εκεί που όλα πήγαιναν καλά υστερα απο καπιο περιστατικο Αγοραφοβιας και νόμιζες ότι επιτέλους το άγριο θηρίο που είχες μέσα σου αποφάσισε να φύγει, εκείνο λες και είχε στήσει αυτί και ήθελε να σε διαψεύσει και ετσι προκαλεί την γνωστή σου πλέον τρικυμία..... Τι κι αν εσύ αποφάσισες να βγείς λίγο έξω να φας η βρεθηκες καπου σε ενα δρομο μεταξυ αγνωστων, η γενικα σε ανιχτους χωρους ,σε σινεμα ,σε μποτιλιαρισμα ,σε λεωφορεια , Σε ενα μαγαζι,σε κοσμο ,νιοθεις σαν να απειλησε απο ολους, το Σώμα σου γινεται σαν σπιτι τρομουφαίνεται να μην σε υπακούει πλέον ,ενα ξαφνικο τρεμουλο στα χερια, αλλα και οταν προσπαθησεις να συζιτησεις ενα τρεμουλο  στην φωνη  και μπερδεμα στα λογια σου σε κυριεβει ....Εξελισετε σε ενα ειδος πανικου που ονομαζετε Διαταραχή πανικού χαρακτηρίζεται από απρόσμενα επεισόδια πανικού-φόβου χωρίς εξωτερικό ερέθισμα που συνοδεύονται από ποικίλα σωματικά ενοχλήματα.
Τα συμπτώματα που μπορούν να συνοδεύουν τις κρίσεις πανικού μπορεί να είναι δύσπνοια, ζάλη, ταχυπαλμία, τρεμούλα οπως ειπα, εφιδρώσεις, αίσθημα πνιγμονής, ναυτία, αποπροσωποποίηση, μουδιάσματα ή τσιμπήματα, αίσθημα ζέστης, ρίγος ή φούντωμα, πόνος ή πλάκωμα στο στήθος, Φόβος Θανάτου, φόβος απώλειας ελέγχου ή επέλευσης τρέλας, αίσθημα αδυναμίας, αστάθειας ή επερχόμενης Λιποθυμίας, αίσθημα επερχόμενου καρδιακού εμφράγματος ή εγκεφαλικού, σφίξιμο, πόνος ή τράβηγμα στην περιοχή του Αυχένα συχνά θεωρούμενο σαν αυχενικό σύνδρομο, σπαστική κολλίτιδα, μυαλγίες κλπ. Η παραμικρή άνοδος ή πτώση της αρτηριακής πίεσης θεωρείται σαν προειδοποίηση γιά εγκεφαλικό ή έμφραγμα.Ο εντονος
λοιπον φοβος οταν εισαι σε χωρο με πολυ κοσμο και  νοιοθεις ολα τα ματια πανω σου και να θες να φυγεις αλλα ειναι και δυσκολο να φυγεις απο κει Σε τρελενει!!!!!!Το αποτέλεσμα της αγοραφοβίας είναι ότι περιορίζει πολύ την καθημερινή δραστηριότητα τού πάσχοντα: πώς θα πάει κανείς στην δουλειά του, πώς θα βγεί έξω να διασκεδάσει, να κάνει απλος τα ψωνια του....Εκτός από τις προφανείς κοινωνικές επιπλοκές που γνωρίζουν καλά οι πάσχοντες, σημαντικός αριθμός μπορεί να παρουσιάσει και κατάθλιψη στην πορεία ιδιαίτερα αν τα συμπτώματα επιμένουν για μεγάλο χρονικό διάστημα. Ετσι καπως ειμουνα και γω μεχρι πριν λιγο καιρο θα λεγα (Το αντιμετοπισα Ομως με αντικαταθλιπτικα~φυσικα με κριση παρακολουθησεις ιατρου αλλα φυσικα  και παραλληλα σε συνδιασμο με ψυχοθεραπεια την οπια ακομα συνεχιζω)Στόχος των φαρμάκων είναι να εξαλείψουν τα αγχώδη συμπτώματα που έχουν οι ανθρωποι εκεινοι την ώρα των κρίσεων.... Έτσι! δίνεται η ευκαιρία στον πάσχοντα να ξαναρχίσει τις δραστηριότητες που έχει σταματήσει, να ξανακερδίσει την χαμένη εμπιστοσύνη στον εαυτό του !και να επαναφέρει την διάθεσή του σε φυσιολογικά επίπεδα εάν είναι πεσμένη. Η επιτυχής αντιμετώπιση των αγχωδών συμπτωμάτων δίνει επίσης την ευκαιρία στον πάσχοντα να συμμετέχει στο πρόγραμμα ψυχοθεραπείας που θα ακολουθήσει πιό ενεργά και έτσι να έχει πιο γρήγορα αποτελέσματα. Η αγοραφοβία δεν οφείλετε οπως καπιοι λενε σε αδυναμία του χαρακτήρα ούτε σε έληψη θέλησης. Η συχνή φράση των συγγενών, δεν προσπαθείς να το ξεπεράσεις ή δεν θέλεις είναι απόλυτα Λανθασμένη.Οι ανθρωποι εκεινοι που εχουνε αγοραφοβια ισα ισα λιπον εχουνε μεγάλα αποθέματα Δύναμης! Αφού πολλές φορές καταφέρνουν να λειτουργούν παρά τα τεράστια εμπόδια που αντιμετωπίζουν.... Ετσι λοιπον η ατομικη αλλα και η ομαδικη ψυχοθεραπεια που εκανα αλλα και συνεχιζω να κανω στο προγραμμα απεξαρτησης , μαζι με αλλους ανθρωπους(το 18 ΑΝΩ ) με εχει βοηθησει πολυ στο θεμα τις Αγοραφοβιας και οχι Μονο .............................